いよいよ明日は高校受験、そして国立大受験です。中学生の多くは人生で初めての受験だと思います。

高校生も経験しているとはいえ、今までの努力が発揮できるか不安な気持ちの子も多いと思います。

 

始まってしまえば緊張などしている間もなく目の前の問題に集中することになりますが、受験前に緊張するのは当たり前です。

そんな皆さんに１つ伝えておきたいことがあります。

 

「明日の本番が練習通りにいくと思うな」

 

特に本当に頑張った子ほど、明日は結果を出さないと…と気負っていると思います。

気持ちはもちろん痛いほどよくわかります。私も経験はありますから。

 

しかし、今までやってきたことを無駄にしないように…とか、結果を出さないと…と自分にプレッシャーを与えることに意味はありません。

それどころか、雑念が増え、目の前の問題に集中できなくなってしまう可能性すらあります。

 

過去問いっぱい解いてきたけど、明日は全く同じ形式とは限らないから、もし形式が変わっていても冷静に問題を見て解こう！

もし解けない問題があったら、冷静に飛ばして解ける問題から解こう！

配分した時間を超えたら、ちゃんと飛ばそう！粘りすぎには気を付けよう！

もし解けない問題が続いてパニックになりそうならいったん問題用紙から目を離して、深呼吸しよう！

 

普段通り行かないという前提で、何かあった時の対処法をあらかじめ考えておきましょう。そのうえで…

 

今まで頑張ってきたけど、明日は今までの８割くらいのパフォーマンスが出せればいいな！

努力を１００％出し切れる人のほうが少ないのだから、気負わずいこう！

 

自分にプレッシャーをかけるのではなく、今まで頑張ってきた自分を労わってあげてください。

 

受験というのは水物で、努力するほど結果がでるような簡単な世界ではありません。

一方、結果が出せる子は、あらゆることを想定し、準備をし、想定外の出来事を極力排除します。

受験はメンタル勝負でもあります。今日はリラックスして、明日の入試に備えてください。

 

最後に…

中３生へ。皆さんは昨年から復習を進め、１月からは５教科×６回の計３０回のテストを本番同様の時間で解いてきました。過去問も含めればもっと解いています。経験値は十分です。自分を信じて頑張りましょう！

高３生へ。ようやくここまで来ましたね。まずは国公立大学を受験できる、というところまで来られた皆さんを誇りに思います。明日は今までの努力のすべてをぶつけてきてください。結果はどうなれど、皆さんがこの戦いに負けることはありません。胸を張って頑張ってきてください！